Du bist schon eine erfahrene Yogini und hast schon vor Deiner Schwangerschaft…
Eine ruhige, gleichmäßige und tiefe Atmung ist für Deine Gesundheit sehr wichtig.…
Wenn endlich der langersehnte Sommer da ist, kannst Du Yoga auch in…
Ich kann mich noch sehr gut an meine erste Yogastunde erinnern. Ich…
„Strecke Deine Beine und berühre mit den Fingern Deine Zehen“. Diesen Satz…
Nervige Angstgefühle, Stress und Anspannung machen Dir das Leben schwer und eigentlich…
Yoga hilft Dir den Zustand Deiner Seele zu beeinflussen. Auch Düfte und…
Yoga tut einfach gut und strafft nicht nur Deine Muskeln und verhilft…
