Du plagst Dich gerade mit einer Schniefnase, bist heiser und musst Dir…
Du hast zu viel Stress? Eine Belegte Zunge und Dauerschnupfen? Fühlst Dich…
Ich unterrichte nun schon seit über 15 Jahren Yoga und bin manchmal…
Du bist schon eine erfahrene Yogini und hast schon vor Deiner Schwangerschaft…
Eine ruhige, gleichmäßige und tiefe Atmung ist für Deine Gesundheit sehr wichtig.…
Wenn endlich der langersehnte Sommer da ist, kannst Du Yoga auch in…
Ich kann mich noch sehr gut an meine erste Yogastunde erinnern. Ich…
„Strecke Deine Beine und berühre mit den Fingern Deine Zehen“. Diesen Satz…
Nervige Angstgefühle, Stress und Anspannung machen Dir das Leben schwer und eigentlich…