Welches Yoga passt zu mir? 10 Yoga-Stile im Vergleich

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Iyengar, Vinyasa, Hatha, Jivamukti? Du bist Yoga-Anfänger oder hast vielleicht sogar schon…

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Frisch, fruchtig, gesund und superlecker – Grüne Smoothies sind schon seit geraumer…

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Im Yoga wird das Wort Prana als „Lebensenergie“ oder „Vitalkraft“ übersetzt und…

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Du bist gestresst, unruhig, angespannt und müde zugleich. Dann ist Yoga Nidra…

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Yoga ist nicht gleich Yoga. Wenn es Dir auf Deiner Yogamatte zu…

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