Halte Deine Knie gesund und beuge Knie-Problemen vor. Mit diesen einfachen und wirksamen Übungen aus dem Yoga zeige ich Dir wie Du die Muskeln um das Knie herum stärken kannst um mehr Stabilität zu erlangen.
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Du hast einen Hangover? Dann ist diese Yoga Sequenz genau das Richtige für Dich. Mit…
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