Dieses Yin Yoga Video ist die perfekte Entspannung für Dich! Einfach abschalten, den Tag hinter Dir lassen und Dich voll und ganz den Yin Posen hingeben.
Diese Übungen können Dir helfen, Schultern und Nacken zu entspannen und eventuelle Blockaden in diesem…
Willkommen zu einer kurzen Auszeit. Diese Meditation kannst Du jederzeit und überall durchführen wenn Du…
For this Yin practice we will target the deep connective tissue (fascia) in different areas…
