Allow this 10 min guided mediation to calm your mind & nervous system, helping you to feel more centered and grounded in the present moment.
Dieses Yin Yoga Video ist die perfekte Entspannung für Dich! Einfach abschalten, den Tag hinter…
Egal ob auf dem Weg zur Arbeit im Auto, im Büro vor dem Computer oder…
Wenn endlich der langersehnte Sommer da ist, kannst Du Yoga auch in der Natur genießen.…